APPRÉCIATION: Développer une attitude de gratitude Living in Gratitude
Mots-clés : reconnaissance, célébration, joie, bien-être, sens, bonheur, acceptation, remerciement, pleine conscience, neuroplasticité, bonté
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CNV
Vivre dans le choix, la connexion et la joie (pour couples) Living in Choice, Connection and Joy
FORMATION: Atelier intermédiaire pour couples – savoir qu’on tient à nous, dire des choses difficiles, prendre responsabilité, développer une vision partagée.
TRAINING: Two-day intensive for couples - knowing that we matter, saying difficult things, taking responsibility, developing a shared vision.Parler de paix dans un monde de conflits Speak Peace in a world of conflict
Parler un langage de paix consiste à communiquer sans violence, à mettre en pratique de manière concrète les principes de la Communication NonViolente. Il s’agit de donner et de recevoir des messages en se focalisant sur deux questions essentielles : Qu’y a-t-il de vivant en nous ? Et : Que pouvons-nous faire pour rendre la [...]
Faire des demandes et gérer les attentes Making Requests And Managing Expectations
FORMATION: Obtenir de la clarté dans les engagements
TRAINING: Getting clarity in commitmentsCessez d’être gentil, soyez vrai !
Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu’à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n’avons d’ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. [...]
L’empathie, le pouvoir de l’accueil
L’empathie est au coeur même de la Communication Non-Violente, c’est une écoute totale, profonde et désintéressée, qui ne cherche pas à influencer l’autre ou la qualité de l’échange. C’est donc être pleinement dans l’instant et à l’écoute véritable des vrais besoins de l’autre. Etre détaché et ne pas mettre son ego dans la relation. C’est [...]
Éduquer sans punitions ni récompenses
L’éducation traditionnelle est prisonnière du schéma punitions-récompenses. Dans ce petit livre, fondé sur les apports de la Communication NonViolente, l’auteur propose une approche globale de l’éducation, qui prend réellement en compte les motivations des enfants et des jeunes, l’apprentissage des relations et la découverte de soi-même. Il invite à un enseignement qui ne soit plus [...]
Manuel de Communication NonViolente
Marshall Rosenberg, fondateur de la Communication NonViolente, nous a révélé les pouvoirs de la communication pacificatrice. Elle nous permet de vivre nos relations en harmonie et développer le potentiel de transformation qu’elles nous offrent. Ce Manuel vous aidera à appliquer dans votre quotidien les outils de la Communication NonViolente et aussi à transmettre le message [...]
Petit cahier d’exercices de Communication NonViolente
Pourrions-nous, dans nos relations, être pacifiques sans être éteints, vivants et vrais sans être volcaniques, naturels sans être impulsifs ? Existe-t-il une façon de s’affirmer sans écraser l’autre et d’écouter l’autre sans se négliger soi-même ? Entre s’emballer ou ravaler ses mots, y a t-il une troisième voie ? C’est ce que je vous souhaite [...]
Ne marche pas si tu peux danser
J’ai aimé ce roman chaleureux et conscient. Parce que c’est une aventure qui nous rapproche de ce que nous voudrions être avec nous-même et avec ceux qui nous entourent. Cette histoire, qui me rappelle l’Alchimiste, est à mettre dans toutes les mains, et surtout dans tous les coeurs. David Servan-Schreiber Anne van Stappen m’inspire par [...]